Как избавиться от огрубевших пяток

Прежде всего огрубевшая кожа на пятках может говорить о недостатке витаминов и минералов в вашем организме. Прочитать все можно в моей статье » Трещины на пятках, лечение«.

О наших пяточках мы вспоминаем ближе к лету, когда нам нужно одевать шлепки, босоножки, а огрубевшая кожа на пятках уж очень не красиво смотрится. Конечно посещать салоны и делать процедуры не дешево, пятки в порядок можно привести и самим дома с помощью народных средств. На блоге я писала о том, как избавиться от трещин на пятках. Надеюсь, что советы в статье помогут вам быстро и эффективно избавиться от трещинок на пятках.

Ванночки для пяток с перекисью водорода и травами

Вспоминаем только к лету, когда нужно переобуться в более легкую обувь. Но, избавиться от огрубевших пяток можно, если им уделять немного времени. Из-за этого кожа на пятках становится сухой, что приводит в дальнейшем к трещинам. Заболевания эндокринной системы могут привести к огрубевшей коже на пятках.

Причин довольно много. Поэтому нужно выяснить причину и устранить ее. Далее обратить внимание на свое питание, а также уход за пятками. Если вы уверенны, что огрубевшая кожа на пятках носит косметический характер, то пора уделять внимание пятках. Каждый день за пятками должен быть уход. Желательно каждый вечер, принимать ножные ванночки. Очищать пяточки и смазывать кожу ног и пяток питательными кремом с витаминами или смазывать пятки маслами.

Пятки тщательно очищают в течении 3-4 минут, затем их ополаскивают водой, можно приготовить отвар трав и ополоснуть ноги отваром трав. Заваривать можно ромашку, шалфей, календулу. Если на пятках есть трещинки можно смазать пяточки миндальным, персиковым, оливковым или облепиховым маслом.

Польза чистки пяток перекисью водорода

Маска для пяток с желтком. Смывают маску с пяток через минут 20-30 теплой водой. Смажьте пятки кремом. На чистые пятки нанесите мед с оливковым маслом, который нужно смешать в пропорции 1:1. Оставить на минут 15-20. Смыть теплой водой и смазать пятки питательным кремом.

Огрубевшая кожа пяток – причины и лечение

Нашла видео, где все подробно показано, как ухаживать за пятками, как избавиться от огрубевшей кожи. Рекомендую посмотреть. Увидел, что статья с рекомендациями о поддержании здоровья пяток и заинтересовался. Никогда не страдаю появлением трещин на них, но у меня забота только в том, что одна пятка зимой мёрзнет. Получается как у студента, который «почуяв пяткой снег холодный, несётся рысью в институт».

Смешно читать все эти рекомендации и больно до слез: а как быть тем, кто не может дотянуться до пяток? У меня сразу безумно сводит судорогой ноги. Я полная и беда с пятками такая!!! Сухие и потрескавшиеся пятки приводятся в порядок и с помощью травяных ванночек – хорошо смягчает кожу и заживляет трещинки обычный подорожник. Кожа стоп требует ухода круглый год. Только регулярные процедуры помогут избежать осложнений в виде трещин, натоптышей и сухих мозолей.

Перекись водорода можно купить в любой аптеке. Это средство более эффективно, и также просто в приготовлении. Процедуры при этом следует проводить 1 раз в 3 дня. Делать это лучше всего перед сном. За ночь кожа стоп получит хорошее питание и восстановится.

Зная, как очистить пятки перекисью водорода, вы будете всегда готовы при первой необходимости использовать этот метод. Дело в том, что огрубевшая кожа на пятках появляется в результате неправильного ухода за пятками, а также от постоянного воздействия давления, трения. Мозоли и огрубевшая кожа на ногах возникают в основном из-за постоянного трения, неудобной обуви, а также из-за ряда заболеваний (плохое кровообращение, диабет).

Иногда огрубевшая кожа на пятках исчезает сама, после устранения трения, давления, замены обуви на более удобную. Кроме того, грубая кожа может стать причиной появления трещин. Неудобная обувь, каблуки, трение, неправильный уход или образ жизни, стресс, тепло, холод, раздражение могут повреждать кожу пяток еще больше.

Грубая кожа на пятках образуется в результате внешних и внутренних факторов. С помощью перекиси водорода осветляют волосы, очищают кожу лица и ухаживают за пятками. Если же кожа пяток очень грубая и жесткая, имеются натоптыши и трещины, то перекись будет очень кстати. Грубая кожа на пятках вызывает дискомфорт и эстетические проблемы. И к лету кожа ваших пятках будет гладкой и нежной.

Читайте также: